辣炒年糕

发布时间：2025-07-08 02:11:56 来源：见异思迁网 作者：知识

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• 辣味 菜品口味
• 炒主要工艺
• 10-30分钟所需时间
• 简单制作难度

• 年糕200克
• 青椒1只
• 红椒1只
• 洋葱1/3个
• 熟白芝麻适量
• 亨氏番茄辣椒酱5汤匙
• 白糖2茶匙
• 盐适量
• 油适量

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  年糕 年糕含有蛋白质、脂肪、辣炒年糕碳水化合物、辣炒年糕烟酸、辣炒年糕钙、辣炒年糕磷、辣炒年糕钾、镁等营养元素。 ...
  一般人群均可食用老人、小孩或病人更需慎食；肥胖、有糖尿病或其他...详细介绍
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  洋葱 1. 洋葱具有发散风寒的作用，是因为洋葱鳞茎和叶子含有一种称为硫化丙烯的油脂性挥发物，具有辛简辣味，这种物质能抗寒，抵御流感病毒，有较...
  一般人均可食用。1. 特别适宜高血压、高血脂、动脉硬化等心血管...详细介绍
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  青椒 1.解热、镇痛：辣椒辛温，能够通过发汗而降低体温，并缓解肌肉疼痛，因此具有较强的解热镇痛作用；2.预防癌种：辣椒的有效成分辣椒素是一种...
  1.　一般人群均可食用。2. 眼疾患者、食管炎、胃肠炎、胃溃疡...详细介绍
  青椒菜谱： 青椒炒肉   麻辣雪鱼/麻辣鳕鱼   青椒鱼杂    更多做法>
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  白芝麻 1. 芝麻含有大量的脂肪和蛋白质,还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、镁等营养成分；芝麻中的亚油酸有调节胆固醇的作用；2. ...
  一般人群均可食用1. 适宜妇女产后乳汁缺乏者食用；适宜身体虚弱...详细介绍
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