番茄脆皮豆腐

来源：见异思迁网编辑：焦点时间：2025-07-08 23:02:42

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家常菜谱分类
减肥菜谱分类
酸甜味菜品口味
煎主要工艺
10分左右所需时间
高级制作难度

食材明细

豆腐适量
番茄酱适量
醋半勺
糖一勺

番茄脆皮豆腐的做法详细步骤第1步
豆腐切成小块，小小的脆皮，边长1.5cm左右。豆腐
锅里放油，番茄把豆腐块下里面煎。脆皮煎好豆腐的豆腐诀窍是轻易不要翻，等轻轻晃动锅时豆腐也能移动时才是番茄翻豆腐的最好时机。第2步
番茄酱里加一勺糖，脆皮半勺醋，豆腐搅匀。番茄
豆腐每个面都煎至金黄时，脆皮倒入番茄酱，豆腐混匀，番茄出锅。脆皮番茄脆皮豆腐的豆腐营养分析

豆腐 1. 豆腐及豆腐制品的蛋白质含量丰富，而且豆腐蛋白属完全蛋白，不仅含有人体必需的八种氨基酸，而且比例也接近人体需要，营养价值较高；2....
一般人群均可食用1. 豆腐是老人、孕、产妇的理想食品，也是儿童...详细介绍
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