一个简单小动作既能补气又养血 — 爱达夫养生
拍手这个动作除了能表达欢迎、个简喜悦外,单小动作达其实还有另一个好处,补气那就是又养养生养生,拍手养生自古就有,血爱尤其适合老年人。个简中医理论认为,单小动作达所有疾病都是补气气血失调造成的,长期坚持拍手,又养养生可预防多种慢性病。血爱下面就一起来了解一下吧。个简

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